COACH, FACILITATEUR PROFESSIONNEL
& PRÉPARATEUR MENTAL CERTIFIÉ

« Olivier et moi avons travaillé sur la gestion du stress. Je souffrais de crises d’angoisse et d’un stress quotidien. Nous avons effectué un travail approfondi pour comprendre l’origine de ce stress et les facteurs déclencheurs, en utilisant des exemples concrets de la vie quotidienne. Ensuite, nous avons exploré différentes méthodes pour réduire le stress, notamment la cohérence cardiaque, qui s’est avérée très efficace. Enfin, nous nous sommes concentrés sur la réduction des pics de stress, voire leur suppression totale, en travaillant sur la gestion des sources de stress. J’ai vraiment apprécié son accompagnement, car cela a été extrêmement bénéfique pour moi. J’ai particulièrement aimé l’utilisation d’exemples externes à ma situation pour me faire prendre conscience de certaines choses, ainsi que les exercices de respiration. Merci beaucoup, Olivier, de m’avoir accompagné dans ce processus. »

« En recherche de solutions afin d’améliorer le management de mon équipe et de mon entreprise, je me suis tout de suite senti à l’aise dans la relation avec Olivier. Ces séances de coaching m’ont été très utiles et le sont encore au quotidien, aussi bien dans ma vie perso que professionnelle . Vous m’avez fait regarder la vie sous un angle différent. Je vous remercie pour le travail que nous avons effectué ensemble. »

« Vous m’avez fait découvrir le coaching, espace, entre le conseil et la psychologie. Nous analysons la situation de départ pour ensemble fixer l’objectif à atteindre.En ce qui concerne le travail que nous avons réalisé ensemble, non seulement nous avons atteint l’objectif mais les effets positifs du coaching ont dépassé mes espérances.Aujourd’hui, je suis plus forte, plus en confiance et armée pour la suite.Si je peux partager mon expérience avec vos futurs coachés je dirais : laissez-vous portez sans résistance ou appréhension et vous serez agréablement surpris du résultat. Le tout sans aucun effort ni travail surhumain.Faites-vous confiance, faites confiance au professionnalisme d’Olivier. Je suis persuadée que vous en serez enchanté. Un grand merci à vous pour mon accompagnement. »

« J’ai démarré l’accompagnement avec Olivier en étant un peu sceptique car je ne connaissais pas la préparation mentale même si je rencontrais, pendant les matchs des difficultés de concentration, de stress et surtout des phases de frustration quand j’enchainais plusieurs fautes. Nous avons d’abord pas mal discuté ensemble, ce qui n’était pas évident au départ étant plutôt réservé, mais Olivier a fait preuve de beaucoup d’écoute. Nous avons aussi mis en place plusieurs techniques de respiration et la visualisation mentale pour améliorer la gestion de ces moments difficiles et cela a vraiment changé les choses ! Petit à petit j’ai intégré ces outils avant, pendant et après les matchs mais aussi à l’entrainement car Olivier insiste beaucoup sur la notion d’autonomie . Concrètement j’ai depuis obtenu plusieurs victoires en seconde série et gère de mieux en mieux mentalement les matchs notamment la frustration. J’ai également progressé dans la confiance en moi qui me sert dans la vie de tous les jours. »

« Je me suis rapproché d’Olivier dans le cadre d’un travail sur moi même et dans le but d’améliorer mon comportement vis à vis de mes proches qui me reprochaient d’être trop cassant dans mes réponses et mon comportement. J’ai trouvé auprès d’Olivier une grande capacité d’écoute, d’analyse permettant une reformulation de mes paroles. Même si je suis conscient que cela n’a du être toujours facile pour lui d’interpréter ces dernières et d’analyser les mots que j’utilisais parfois pour répondre un peu en marge du terrain où il voulait aller j’ai beaucoup apprécié nos échanges très libres et emprunt de bonne humeur. Ce travail m’a permis de réfléchir sur moi-même et aussi sur la mesure que l’on doit garder pour contrôler des réponses à chaud. En conclusion cela m’a apporté plus de mesure dans mon approche relationnelle. »

« J’ai découvert le concept de coaching professionnel avec Olivier ; Il m’a permis d’atteindre mon objectif en me guidant au fil des séances.Ses conseils m’ont amené à réaliser un travail sur moi-même qui a amélioré mon quotidien professionnel comme la relation avec les autres.Le travail lors des séances est basé sur l’échange. Il permet de trouver les outils pour résoudre des points de blocage présents dans l’environnement de travail.Le résultat dépend de la volonté et de l’assiduité à utiliser ses outils sur le long terme. Le coach est présent pour guider le travail mais c’est au coaché de s’approprier ces outils pour transformer ses habitudes afin de changer au quotidien son comportement et atteindre son but.Dans mon cas, ces automatismes ont facilité le relationnel avec certaines personnes et ont changé ma perception des relations en entreprise. »

« On a commencé à appeler Olivier quand je perdais beaucoup de mes matchs et que j’avais un mauvais comportement jusqu’à pleurer. Olivier m’a beaucoup aidé. On a fait des exercices de respiration et il m’a appris à penser plus positif. Je commence la nouvelle saison et les quelques tournois que j’ai fait se sont bien passés. Je ne me suis pas énervé et n’ai pas pleuré. Finalement, les exercices nous servent pour le sport mais aussi pour la vie de tous les jours. » Les parents : « Nous avons eu la chance de rencontrer Olivier Picherit et donc de découvrir en quoi consistait exactement le rôle d’un coach mental. Etant complètement démunis face aux attitudes de notre fils en tournoi, nous avons demandé de l’aide à Olivier pour essayer de remédier à l’attitude négative sur le terrain, disproportionnée à notre sens Les séances avec Olivier ont contribué à mettre en place des routines, à l’inciter à mieux analyser ses attitudes pour corriger et à s’exprimer. La verbalisation de ses émotions est en nette progression. »

« Olivier m’a accompagné en mouvement dans une problématique de gestion de stress. J’ai trouvé original et intéressant de faire nos rdv en balade. Le mouvement apportait à nos échanges une très bonne dynamique positive. Il m’a permis de reconnaître ce qui est essentiel pour mon bien être et de laisser le reste de côté. Il donne des clefs et des outils que l’on peu utiliser au quotidien. Il est très à l’écoute, réactif et toujours disponible même en dehors des rdv. J’ai trouvé un coach bienveillant qui m’a permis de reprendre confiance en mes capacités. Merci Olivier. »

« Tu as su t’intégrer au groupe, tout en restant à ta place de coach, tant au niveau de ta posture, du langage. J’ai apprécié les ateliers réalisés en groupe (intelligence collective) et les points suivants qui ont été mis en avant : le cadre, le pitch, le suivi avec le client, ainsi que tes retours d’expériences. Le coaching individuel m’a permis de pointer les aspects prioritaires à mettre en action. »